🔮 Oracle des émotions : un outil pour apprivoiser son ressenti

Et si tes émotions pouvaient te parler à travers une carte ?

L’Oracle des émotions est un outil que j’ai créé pour donner une voix symbolique à ce que l’on ressent. Pas besoin d’être mystique ou cartomancien·ne : c’est un support doux, créatif et accessible, qui t’aide à mettre des mots et des images sur ton vécu intérieur.

C’est un peu comme un carnet secret illustré… mais qui sait te poser les bonnes questions au bon moment.

 

Pourquoi un oracle des émotions ?

Nos émotions sont comme des messagères. Elles viennent nous dire quelque chose, mais parfois :

• elles parlent trop fort (colère, panique, tristesse explosive)
• ou trop bas (tu sens qu’il y a un truc qui cloche, mais tu n’arrives pas à mettre le doigt dessus)

L’oracle, lui, agit comme un miroir bienveillant : il reflète ce que tu ressens, mais sous une autre forme, plus symbolique, pour t’aider à comprendre et à accueillir ce qui se passe à l’intérieur.

 

Comment ça marche ?

Pas de règles rigides, juste un rituel léger et ludique :

1. Tire une carte : au hasard ou avec une intention précise (ex : “quelle émotion m’accompagne aujourd’hui ?”)
2. Observe l’illustration : chaque carte met en scène Mallow, le chamallow shaman, qui exprime l’émotion avec humour et tendresse
3. Lis le message : au recto : une phrase miroir. - au verso : une mini-intro, une action simple et un mantra
4. Passe à l’action : tu peux aussi prolonger l’expérience avec le carnet compagnon (plus créatif et introspectif) pour écrire, dessiner ou inventer ton propre rituel

👉 Le but ? Créer un petit espace pour toi, hors du tumulte, où tu peux apprivoiser ton ressenti avec douceur.

 

 

Pourquoi c’est créatif ?

Chaque carte est une mini-œuvre d’art, conçue pour être :

visuelle et symbolique (l’image parle autant que les mots) ludique (Mallow apporte une touche d’humour tendre) interactive (tu peux prolonger par une action rapide et/ou introspective par la création)

L’oracle n’est pas seulement un outil d’introspection : c’est aussi un tremplin pour ta créativité.

 

 

Quand l’utiliser ?

Tu peux tirer une carte…

• Quand tu te sens submergé·e par une émotion
• Quand tu as besoin d’un moment à toi, un rituel doux dans la journée
• Quand tu veux éclairer une décision importante avec ton ressenti intérieur
• Ou tout simplement… pour jouer, explorer et apprendre à mieux te connaître

 

 

Conclusion

L’Oracle des émotions est plus qu’un jeu de cartes : c’est un compagnon symbolique qui t’accompagne dans tes moments de doute, de joie ou de tempête.

Avec ses cartes colorées, son carnet compagnon et un soupçon de magie signée Mallow, il te rappelle une chose essentielle : tu as le droit de ressentir, et tu as les ressources pour transformer tes émotions en alliées.

👉 Découvre l’Oracle des émotions en version offerte et complète, avec les liens en bas de la page !