Un oracle des émotions pour comprendre ce que tu retiens intérieurement avant d’arriver au fameux “pétage de plomb”.
Certaines émotions tournent tellement longtemps en boucle qu’on finit parfois par croire qu’on exagère.
L’oracle des émotions de Scellé-Raton est une expérience émotionnelle digitale créée pour aider à rendre visibles ces choses qu’on garde souvent trop longtemps à l’intérieur de soi.
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Transcription vidéo
Un jour, tout s’est accumulé.
Trop d’infos. Trop de choses à gérer. J’avais la sensation que tout me tombait dessus.
Je ne savais pas quoi faire. Et puis j’ai vu cette carte : Tempête d’infos
J’étais exactement dans cet état-là et je savais qu’il fallait que je fasse une pause.
Alors je me suis arrêtée. Et j’ai « lâché l’affaire » pendant tout un après-midi. Et ça m’a fait du bien.
C’est là que j’ai compris quelque chose : Dans ces moments où tu sens qu’il faut faire quelque chose sans savoir quoi exactement ... 👉 l’oracle est là pour te donner des pistes.
Voir ce que tu ressens, mettre des mots et un visage sur une émotion, créer un espace pour l’accueillir… parfois, ça suffit à faire redescendre la pression.
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Salut ✌️moi c'est Sarah, aka noOn's.
J’ai créé l’oracle après avoir passé des années à essayer de comprendre pourquoi certaines choses continuaient de tourner dans ma tête bien après les événements.
Pourquoi certaines phrases restaient bloquées. Pourquoi certains “ce n’est pas grave” finissaient pourtant par exploser beaucoup plus tard.
Alors j’ai commencé à chercher. Dans des livres, des schémas, des discussions, des expériences créatives.
Et petit à petit, tout ça a fini par devenir : des cartes, des personnages, des explorations émotionnelles et une drôle de bibliothèque interne.
Aujourd’hui, je transforme ces recherches en expériences créatives pour les personnes qui ressentent parfois beaucoup… sans toujours savoir quoi en faire.
Fais comme chez toi. Ici, tu peux déposer ce que tu retiens sans avoir besoin de tout expliquer.
Le vrai problème invisible
Certains jours, tu sens que quelque chose te gêne et que c'est aussi discret que :
- Le ventre qui se serre
- La mâchoire qui se crispe
- Les épaules qui montent sans qu’on s’en rende compte
- Et cette sensation étrange de continuer à sourire pendant que quelque chose sature déjà à l’intérieur
Et souvent, les phrases qui "allument la mèche" ressemblent à :
"Ce n’est pas grave."
"Ne fais pas de vagues."
"Prends sur toi."
"Les autres ont pire."
Certaines personnes ne finissent pas par exploser parce qu’elles ressentent trop. Elles explosent parce qu’elles passent leur vie à se contenir :
- à rationaliser
- à attendre que ça passe
- à minimiser ce qu’elles traversent
- à se convaincre qu’elles exagèrent
Jusqu’au moment où leur système nerveux finit par exploser tout seul.
L’oracle n’est pas là pour “réparer” ça. Il est là pour aider à remarquer ces signaux avant l’explosion.
Parce que quand ce que l’on perçoit devient visible… ça commence déjà à devenir plus respirable.
“Un apaisement… ça fait du bien de mettre des mots sur des ressentis.” Amandine
Ce que l’oracle permet concrètement
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✦ Mettre des mots sur ce qui tourne en boucle
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✦ Observer ses propres réactions
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✦ Mettre un visage sur une émotion
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✦ Avoir un espace pour souffler
“Le fait de prendre de la hauteur sur ce que je ressens et de pouvoir explorer, ça aide à relativiser.” Frédérique
“Un outil parfait pour alléger les moments de doute de façon rapide et ludique.” Amandine
Comment ça fonctionne
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1 — Tu tires une carte
Et parfois, rien que le titre d’une carte suffit à provoquer ce petit : “ah.” dans le ventre.
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2 — Tu explores
Par des petites actions.
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3 — Tu observes autrement
Comme si le brouillard commençait doucement à se dissiper.
“On sent qu’il y a eu une vraie réflexion derrière, et que tout a été pensé avec soin. L’univers est très fort et très cohérent de A à Z.” Laura
“Au début, je me suis dit qu’il y avait beaucoup de choses à lire… mais finalement tout est très clair et je ne me suis pas sentie perdue.” Frédérique
Ce que l'on observe en l’utilisant
Utiliser l’oracle, ce n’est pas chercher une vérité magique.
C’est ouvrir un espace où certaines choses peuvent enfin devenir visibles sans devoir exploser pour exister. Comme si ce qui restait coincé à l’intérieur trouvait enfin une façon de sortir sans devoir exploser.
Tu trouveras avec l'oracle des émotions une façon de mettre en forme tes ressentis par :
- des cartes
- des explorations
- des notes laissées par Neil🦝 le raton-laveur du camp
- un endroit où déposer un peu de ce que tu portes seule depuis longtemps
Les déclinaisons de l'oracle
Certaines personnes auront simplement besoin d’une étincelle.
D’autres préféreront rester un peu plus longtemps près du feu.
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L'étincelle
Je veux devenir étincelant·ePour celles et ceux qui sentent le besoin de souffler… sans forcément savoir encore par où commencer.
57 €✨ L’accès au tirage en ligne
✨ Les 22 cartes illustrées avec la boîte de rangement (PDF)
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➡️ Pour arrêter de tourner en boucle seule avec ce que tu satures
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Feu de joie
Je veux rejoindre le feu de joiePour celles et ceux qui prennent beaucoup sur eux et ont le besoin d’un espace plus vivant pour déposer ce qui tourne en boucle.
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➕
✨ Le Journal des tirages
✨ Un feu de camp privé pour explorer certaines cartes ensemble, partager ses réflexions et ne plus garder certaines choses seules dans son coin.
➡️ Pour créer une vraie routine d’expression émotionnelle et retrouver de l’espace.
À qui il s’adresse
✦ Aux personnes qui réfléchissent trop
✦ Aux personnes qui se sentent oppressées et qui ont du mal à parler de leurs émotions
✦ Tout le monde qui ressent intensément
✦ Aux hypersensibles
✦ Aux neuroatypiques
Et si Mallow t’a fait sourire… c’est déjà une bonne piste.
Questions qu’on se pose souvent avant d’entrer
“Est-ce qu’il faut être adepte des oracles ?”
“Je ne suis pas du tout une habituée des oracles… et malgré ça, j’ai trouvé l’expérience vraiment intéressante et pertinente.” Laura
“Est-ce qu’il faut être spirituel ?”
Non. Ce n’est pas un oracle spirituel, divinatoire ou ésotérique.
C’est un espace d’exploration conçu par quelqu’un qui connaît ces moments où l’on tourne en boucle sans réussir à comprendre pourquoi. Mallow est là exactement pour ça. Comme un petit démineur émotionnel.
“Et si je ne comprends pas mes émotions ?”
Alors tu es probablement exactement au bon endroit.
“Est-ce qu’il faut être hypersensible ou neuroatypique ?”
Non.
L’oracle a été conçu par une neuroatypique, mais il suffit simplement d’avoir déjà eu l’impression que certaines choses tournaient un peu trop longtemps dans sa tête et avoir du mal à les faire sortir.
“Est-ce que c’est un produit physique ?”
Non.
L’oracle est 100% digital.
Tu peux l’utiliser directement en ligne ou imprimer les éléments chez toi si tu préfères une expérience plus physique.
“Est-ce qu’il faut savoir tirer les cartes ?”
Pas du tout.
L’oracle a été pensé pour être accessible même si c’est ta première expérience avec ce type d’outil.
“Et si certaines cartes me remuent émotionnellement ?”
Certaines cartes peuvent effectivement faire émerger des émotions ou des prises de conscience importantes.
C’est pour ça que toute l’expérience a été pensée comme un espace progressif, doux et sans obligation d’aller plus loin que ce qui te semble juste pour toi.
“Pourquoi utiliser des personnages comme Mallow & Neil🦝 ?”
Parce qu’il est parfois plus facile d’observer certaines choses lorsqu’elles prennent une forme plus légère, concrète ou symbolique.
Ils servent à rendre visibles des mécanismes émotionnels souvent difficiles à expliquer avec des mots seuls.
Mallow le chamallow-shaman, aide à accueillir certaines émotions avec un peu plus de douceur.
Neil🦝, lui, adore observer les mécanismes invisibles que l’on remarque souvent trop tard.
Mallow existe enfin dans le monde réel.
Et si certaines émotions tournent encore un peu trop longtemps en boucle… Mallow t’attend probablement déjà quelque part entre deux cartes.
Mallow et Neil🦝 seront toujours là.
Peut-être que ce n’est simplement pas le bon moment aujourd’hui.
Mais maintenant… tu sais qu’ils existent.
noOn’s + Neil🦝 + Mallow
Et je tenais à dire un grand "MERCI" !
Merci à Frédérique, Laura, Amandine et les autres pour leurs tests, retours et avis. Merci à Nathan pour son regard, son soutien et ses idées qui ont nourri cette aventure.